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中國時報【郭芝函╱竹市報導】期間限定

新竹市今年地方型SB現省IR計畫，12日舉辦簽約儀式，共選出賠售出清34家中小企業廠商，最高可補助100萬，副市長沈慧虹代表市長林智堅出席，她說，技術及服務創新，是企業生存的核心，盼SBIR微型計畫，達到產學合作目標，也讓「小兵立大功」。

SBIR邁入第4年，申請廠商大多來自光電子、資通訊、金屬機械與民生化工、食品加工與生技醫療，以及創新服務等5大領域，其中創新服務類組，代表廠商「圓點設計股份有限公司」，連續3年獲補助，由設計師黃凰琄操刀，創立自有品牌Welightbag變妝親子包，也增加客製化服務，展現獨特包款。

設計師黃凰琄說，市面上的包款，以母女包居多，身為2個兒子的媽，她也想與兒子背母子包，因此利用國外車縫技術，結合台灣的棉線、鈕扣，設計出防水又適合各年齡層的背包，不僅台灣自產自銷，還是東南亞國家指定的搶手產品，同時成為新政府新南向政策指標。

產發處說，「創新研發」是許多中小企業成長的關鍵元素，今年SBIR計畫，較去年獲補助高達6成，顯示中小企業對研發創新積極參與，期望加速提升新竹市在地特色，如玻璃、食品加工，以及雲端應用等產業轉型。

俄羅斯今年（2016年）3月在哈薩克，成功發射一艘載人太空船，前往國際太空站執行任務，如今半年過去了，3名分別來自俄羅斯和美國的太空人，今天順利重返地球。

3名太空人總計環繞地球2752次，相當於跑了超過1.1億公里，最終在哈薩克靠近，傑茲卡茲甘的中部城市平安著陸。

而落地時間剛好遇到日出，3人都禁不住露出笑容，俄羅斯飛行員歐夫齊尼，抱著女兒行前送的絨毛玩偶，開心的打電話報平安，隨後他們也例行性接受健檢，檢查是否有重力適應不良，另外美國太空人威廉斯，在生涯4趟任務中，總計在太空待了534天，打破美國人紀錄。（民視新聞綜合報導）

下面附上一則新聞讓大家了解時事

工商時報【陳碧芬】

年輕爸爸會開始談起養生，八成五是看到自己的體檢報告書驚嚇到；少年爸中華信評資深副總裁張書評開始注意起這檔事，竟是因為3年前朋友、客戶不約而同說出「你好像胖了？」。

自小就愛打籃球的張書評，即使走進職場、結婚生子，還是沒放掉周周打籃球的運動習慣，具領袖魅力的他，總能在第一時間找到好友，上場廝殺一陣，幾場下來，汗流浹背、好不痛快；只要有空也會到住家附近的中正紀念堂跑上2圈。因此，當周遭朋友都好意提醒，他心裡OS起來，「我的運動量還不夠嗎？」

張書評長期帶領中華信評金融服務評等部分析師團隊，台灣市場上超過八成的金融機構發行體信用評等、金融債及公司債等發行評等，都出自他的團隊。全球金融海嘯發生後，市場對信評業重炮抨擊，台大財金系、美國伊利諾大學香檳分校企管碩士的張書評，並未因此辭去信評圈的工作、沒有想要跳糟出任金融業主管職；而近年台灣的信評市場生態丕變，新修訂法規也頻頻挑戰評等的意義與價值，相較下，香港、新加坡，甚至上海的高薪機會多多，張書評都沒有就此選擇離開台灣。

「life balance（均衡的人生），是我能工作兼顧家庭的原則」，張書評說，放眼亞洲鄰近市場，台灣絕對是他能徹底執行life balance的居住地，中華信評的工作量又剛剛好。想起自己剛畢業時在外商銀行擔任分析師時，賣肝、賣命地天昏地暗工作，他搖搖頭再說一次，「我不想回頭去過那種沒有人性的生活」。

然而，問題來了。張書評自小養成的運動習慣，顯然已無法應付年歲帶來的新增負擔，他心裡開始盤算，該如何改變？該如何完成目標中的體重下降？此時，大學同學、死黨朋友成了最佳諮詢對象，而他自己列出條件：要有慢跑（因為已經在跑了，不難），要可以練肌力（要讓身上的肥油成功轉換），心肺功能也要可以提升（增加有氧量），於是，朋友提出「練鐵人三項」。

從不可能到愛上它

根據中華民國鐵人三項運動協會對鐵人三項運動的簡介，是結合游泳、自由車、路跑等三項有氧運動於一體的競賽項目，每位參賽選手須於規定之時限內，按照「游泳→自由車→路跑」的順序，獨力且連續進行完成三項競賽。該協會認為，此項活動的特色在於積極性，強調「完成」即是勝利，提供參賽者「自我肯定」的空間及舞台，例如3小時內完成51.5公里的賽程，具有導正社會風氣的正面意義。同時，它的多元性可以讓運動者獲得多元效果，2、30年來在國際間受到熱烈推廣，2000年雪梨奧運列入正式比賽項目。

「朋友一提出來的當下，我馬上回說『不可能』！」，張書評大笑說，和鐵人三項的第一次因緣，根本是打從心裡拒絕，還抱怨老友們開什麼玩笑。

3年來至今，張書評已參加過無數次鐵人賽，包括9月11日南部馬沙溝鐵人三項，他都成功完賽。從當初的拒絕，到如今樂於面對挑戰，在銘傳大學財金系任教的弟弟張書濂是重要關鍵。

張家兄弟好感情，住家也在樓上樓下，弟弟想去運動，一定吆喝哥哥一起走，學校有寒暑假的弟弟，時間很具彈性，當哥哥提起朋友介紹鐵人三項運動，弟弟舉手要嘗試，第一次兩人一前一後去練習，弟弟竟然愛上了它！自此，清晨出門練習，肯定先按哥哥家門鈴，前一天工作再累的張書評趕緊起床跟上，天光微亮的台北街頭經常有帥氣的哥倆穿梭身影，兩人互相鞭策、一起進步。若有東部、南部的賽程，兄弟倆會帶著全家人一起出遊，鐵人三項竟也為他完成「均衡的人生」的夢想。

張書評說，鐵人三項已是國際正式賽事，選手配備講求專業，一般賽事當中的高手都需要投資配備，配備也會直接影響成績，像一支鐵人手錶隨便都是上萬元，「入門者如我也，『練健康』擺第一」，因此把自己定位「上班族平民鐵人」，重點在於練習過程，享受自我磨練之後的成果。

練了快3年的鐵人三項，張書評兄弟現在累積的獎牌數目到「半夜抱著都會笑」，而張書評自己，體重減了10公斤、肌肉強度、身體耐力都達到長時間堅持毅力的高標準，他強調，雖然這是個需靠個人完成的運動，若能和專業社團一起練習，前輩會即時糾正錯誤姿勢，能快速提升運動效果，社團成員彼此打氣更是激勵個人堅持下去的重要來源！

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